青春痘更中意的皮肤

　　青春痘也叫痤疮，是由于人们不良的饮食、生活等种种原因，导致的毛囊皮腺堵塞并发炎的的皮肤病。痘痘的反复出现，也影响着我们脸部的美观，还是使人们产生自卑感等因素。

痤疮是由什么引起的

　　那么有人会问，为什么那些平时饮食也不注意的人反而也不长痤疮呢，其实痤疮的生长环境也与皮肤类型有较大的关系，那么哪种皮肤更受痤疮喜欢。让我们来听听哈尔滨银屑病医院的客服怎么说。

　　答案是油性皮肤。因为油性皮肤油脂腺分泌旺盛，脸部易出油从而会受到污染。导致毛孔粗大进而堵塞毛孔，长期以此累积灰尘等引发发炎形成痘痘。我们对于患面部痤疮的患者应多吃粗粮、水果、蔬菜、一些富含维生素的食物。许多人喜欢在夏天吃烧烤、腥辣等食物，这些对于皮脂腺本来就旺盛的人来说可以说是罪魁祸首。

　　因此，想要赶走痤疮的困扰，冰城客服给患者提出几点建议：

　　一、经常洗脸，对于油性皮肤坚持每天的热水洗脸是有必要的。清洗时鼻翼等地方是不可忽视的，使肌肤保持水平衡才不易起痘痘。

　　二、有了痘痘不要强行挤压，这样挤压只会是细菌进入，而引起皮层发炎而留下疤痕，因此要注意患部的卫生洁净。

　　三、脸上的干净与否，反映着体内各种器官是否健康。清理肠胃中的毒素，消化功能不好的人，会导致脾胃湿热，会恶化脸上的痤疮，所以在饮食上要注意。

　　四、持良好的心情，不要有过多的情绪压力。一般心态平和的人长痘痘的机率是比较小的。

　　五、改掉长期不好的习惯。许多吃出来的病，大多是因为好吃而控制不知自己的嘴，从而引发疾病，要少吃刺激性大的食物，如：油炸食品，奶油，甜食等，常吃水果蔬菜，有利于减少体内的油脂，但是也要注意少吃高糖水果，如荔枝，橘子等。注意少吸烟，熬夜等。

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